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MANDALA MALBUCH FÜR ERWACHSENE

Entspanne durch die meditative Kraft der Mandalas

Entdecke die beruhigende Kraft des Ausmalens – die dir Gelassenheit, Energie und innerer Freude schenkt.

Dieses Mandala-Malbuch für Erwachsene schenkt dir kleine Auszeiten vom Alltag: 48 meditative Mandalas laden dich ein, deine Kreativität fließen zu lassen, innezuhalten und dich neu zu zentrieren.

Ja, das will ich haben
Mandala Malbuch für Erwachsen - Das perfekte Geschenk für Entspannung & Stressabbau

Deine Vorteile

  • Das besonderes Geschenk: Ob für dich selbst oder als kleine Aufmerksamkeit – ein wertvoller Begleiter für alle, die Ruhe und Freude suchen.
  • 48 vielseitige Mandalas: Von klaren Formen bis zu detailreichen Mustern, für jede Stimmung ist etwas dabei.
  • Freude am Malen ohne Vorkenntnisse: Du brauchst kein Vorwissen, um dich kreativ auszudrücken und innere Balance zu erleben.
  • Achtsame Auszeiten: Malen wird zu einer meditativen Praxis, die dich entspannt und zurück in deine Mitte bringt.
  • Durchdachtes Layout: Einseitiger Druck mit dunkel eingefärbter Rückseite sorgen dafür, dass die Farben nicht durchscheinen.
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Frau Mandala malend

Meine Geschichte - Meine Mission

Es gibt drei Herzensthemen in meinem Leben: Natur - Kreativität - Psychologie.
Aus diesen Leidenschaften hat sich auch mein Weg entwickelt: Lehre und Studium der Agrarwirtschaft, Ausbildungen in Psychotherapie, NLP und Coaching und 25 Jahre Selbstständigkeit als Grafikerin.

Ich liebe es, Dingen auf den Grund zu gehen und ich liebe alles, was uns Menschen dabei unterstützt, wesentlicher und liebevoller zu sein.

Ich bin 5/1 Projektorin, Wassermann-Aszendent Jungfrau, empathisch, lösungsorientiert, verständnisvoll.

Was mich wirklich erfüllt: Menschen dabei zu begleiten, sich selbst zu akzeptieren, sich selbst zu mögen und sich dem eigenen Wesen gemäß zu entfalten. Vor allem liegt mir am Herzen, den sensiblen, feinfühligen und introvertierten Seiten Raum und Wertschätzung zu geben.

Hier geht's zu meinen Mentoring-Angeboten

Hol dir hier den Selbstfürsorge-Guide für Hochsensible

Ca. 20% der Menschen sind hochsensibel - und 90 % davon denken, mit ihnen wäre etwas nicht in Ordnung.

Höchste Zeit, das zu ändern.

Erschöpfung, Overload, Selbstzweifel sind oft Alltag von feinfühligen Menschen, doch das muss nicht sein!

Mit achtsamen, konkrete und alltagstauglichen Werkzeugen, gelingt es dir, deine Feinfühligkeit als Stärke zu erkennen und zu leben.

Für einen Alltag mit mehr Ruhe,
Klarheit und Selbstakzeptanz

... jetzt downloaden und loslegen!

 

 

Hol dir hier die Bedienungsanleitung für sensible Seelen - als Poster

Wäre es nicht wunderbar, wenn du dich morgens schon auf deine Arbeit und das Zusammensein mit Freunden freust, weil du genau weißt, was dein feinfühliges Nervensystem braucht - und was es schwächt?

Mit diesem Poster - angebracht zu Hause, bei der Arbeit, in deinem HSP-Journal - bist du dir deiner besonderen Veranlagung immer bewusst - kannst dich mehr und mehr darauf einstellen.

Damit Erschöpfung, Overload und Selbstzweifel der Vergangenheit angehören - und innere Stärke dich fürsorglich begleitet.

 

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